hyakunin isshu (百人一首)時を超え めぐり来たれば 懐かしき 今も昔も 敷島の道
長島茂太郎（ながしまのしげたろう）
culture 日本の文化
hyakunin isshu (百人一首)
時を超え めぐり来たれば 懐かしき 今も昔も 敷島の道
長島茂太郎（ながしまのしげたろう）
一番歌 天智天皇（てんちてんのう）
秋の田の かりほの庵の 苫をあらみ 我が衣手は 露に濡れつつ
あきのたの かりほのいほの とまをあらみ わかころもては つゆにぬれつつ
ニ番歌 持統天皇（じとうてんのう）
春過ぎて 夏来にけらし 白妙の 衣干すてふ 天の香具山
はるすきて なつきにけらし しろたへの ころもほすてふ あまのかくやま
三番歌 柿本人麻呂（かきのもとひとまろ）
あしびきの 山鳥の尾の しだり尾の ながながし夜を ひとりかも寝む
あしひきの やまとりのをの したりをの なかなかしよを ひとりかもねむ
四番歌 山部赤人（やまべのあかひと）
田子の浦に うち出でて見れば 白妙の 富士の高嶺に 雪は降りつつ
たこのうらに うちいててみれは しろたへの ふしのたかねに ゆきはふりつつ
五番歌 猿丸大夫（さるまるだゆう）
奥山に 紅葉踏み分け 鳴く鹿の 声聞く時ぞ 秋は悲しき
おくやまに もみちふみわけ なくしかの こゑきくときそ あきはかなしき
六番歌 中納言家持（ちゅうなごんやかもち）
鵲の 渡せる橋に 置く霜の 白きを見れば 夜ぞ更けにける
かささきの わたせるはしに おくしもの しろきをみれは よそふけにける
七番歌 安倍中麿（あべのなかまろ）
天の原 ふりさけ見れば 春日なる 三笠の山に 出でし月かも
あまのはら ふりさけみれは かすかなる みかさのやまに いてしつきかも
八番歌 喜撰法師（きせんほうし）
我が庵は 都の辰巳 しかぞ住む 世をうぢ山と 人はいふなり
わかいほは みやこのたつみ しかそすむ よをうちやまと ひとはいふなり
九番歌 小野小町（おののこまち）
花の色は 移りにけりな いたづらに 我が身世にふる ながめせしまに
はなのいろは うつりにけりな いたつらに わかみよにふる なかめせしまに
十番歌 蝉 丸（せみ まる）
これやこの 行くも帰るも 別れては 知るも知らぬも あふ坂の関
これやこの ゆくもかえるも わかれては しるもしらぬも あふさかのせき
十一番歌 参議篁（さんぎたかむら）
わたの原 八十島かけて 漕ぎ出でぬと 人には告げよ 海人の釣舟
わたのはら やそしまかけて こきいてぬと ひとにはつけよ あまのつりふね
十ニ番歌 僧正遍昭（そうじょうへんじょう）
天つ風 雲の通い路 吹きとぢよ 乙女の姿 しばしとどめむ
あまつかせ くものかよひち ふきとちよ をとめのすかた しはしととめむ
十三番歌 陽成院（ようぜいいん）
筑波嶺の 峰より落つる みなの川 恋ぞ積りて 淵となりぬる
つくはねの みねよりおつる みなのかわ こひそつもりて ふちとなりぬる
十四番歌 河原左大臣（かわらのさだいじん）
陸奥の しのぶもぢずり たれゆえに 乱れそめにし われならなくに
みちのくの しのふもちすり たれゆゑに みたれそめにし われならなくに
十五番歌 光孝天皇（こうこうてんのう）
君がため 春の野に出でて 若菜摘む 我が衣手に 雪は降りつつ
きみかため はるののにいてて わかなつむ わかころもてに ゆきはふりつつ
十六番歌 中納言行平（ちゅうなごんゆきひら）
たち別れ いなばの山の 峰に生ふる まつとし聞かば 今帰り来む
たちわかれ いなはのやまの みねにおふる まつとしきかは いまかへりこむ
十七番歌 在原業平朝臣（ありわらのなりひらあそん）
ちはやぶる 神代も聞かず 滝田川 からくれなゐに 水くくるとは
ちはやふる かみよもきかす たつたかは からくれなゐに みつくくるとは
十八番歌 藤原敏行朝臣（ふじわらのとしゆきあそん）
住の江の 岸に寄る波 よるさへや 夢の通い路 人目よくらむ
すみのえの きしによるなみ よるさへや ゆめのかよひち ひとめよくらむ
十九番歌 伊 勢（い せ）
難波潟 短き蘆の ふしの間も 逢はでこの世を 過ぐしてよとや
なにはかた みしかきあしの ふしのまも あはてこのよを すくしてよとや
ニ十番歌 元良親王（もとよししんのう）
わびぬれば 今はたおなじ 難波なる みをつくしても 逢はむとぞ思ふ
わひぬれは いまはたおなし なにはなる みをつくしても あはむとそおもふ
ニ十一番歌 素性法師（そせいほうし）
今来むと いひしばかりに 長月の 有明の月を 待ち出でつるかな
いまこむと いひしはかりに なかつきの ありあけのつきを まちいてつるかな
ニ十ニ番歌 文屋康秀（ふんやのやすひで）
吹くからに 秋の草木の しをるれば むべ山風を あらしといふらむ
ふくからに あきのくさきの しをるれは むへやまかせを あらしといふらむ
ニ十三番歌 大江千里（おおえのちさと）
月見れば 千々に物こそ 悲しけれ 我が身ひとつの 秋にはあらねど
つきみれは ちちにものこそ かなしけれ わかみひとつの あきにはあらねと
ニ十四番歌 菅 家（かん け）
このたびは 幣も取りあえず 手向山 紅葉の錦 神のまにまに
このたひは ぬさもとりあへす たむけやま もみちのにしき かみのまにまに
ニ十五番歌 三条右大臣（さんじょうのうだいじん）
名にし負はば 逢坂山の さねかずら 人に知られで くるよしもがな
なにしおはは あふさかのやま さねかつら ひとにしられて くるよしもかな
ニ十六番歌 貞信公（ていしんこう）
小倉山 峰の紅葉葉 心あらば いまひとたびの みゆき待たなむ
おくらやま みねのもみちは こころあらは いまひとたひの みゆきまたなむ
ニ十七番歌 中納言兼輔（ちゅうなごんかねすけ）
みかの原 わきて流るる いずみ川 いつ見きとてか 恋しかるらむ
みかのはらわきてなかるる いつみかは いつみきとてか こひしかるらむ
ニ十八番歌 源宗于（みなもとのむねゆき）
山里は 冬ぞ寂しさ まさりける 人目も草も かれぬと思へば
やまさとは ふゆそさびしさ まさりける ひとめもくさも かれぬとおもへは
ニ十九番歌 凡河内躬恒（おおしこうちのみつね）
心あてに 折らばや折らむ 初霜の 置きまどはせる 白菊の花
こころあてに おらはやおらむ はつしもの おきまとはせる しらきくのはな
三十番歌 壬生忠岑（みぶのただみね）
有明の つれなく見えし 別れより 暁ばかり 憂きものはなし
ありあけの つれなくみえし わかれより あかつきはかり うきものはなし
三十一番歌 坂上是則（さかのうえこれのり）
朝ぼらけ 有明の月と 見るまでに 吉野の里に 降れる白雪
あさほらけ ありあけのつきと みるまてに よしののさとに ふれるしらゆき
三十ニ番歌 春道列樹（はるみちのつらき）
山川に 風のかけたる しがらみは 流れもあへぬ 紅葉なりけり
やまかわに かせのかけたる しからみは なかれもあへぬ もみちなりけり
三十三番歌 紀友則（きのとものり）
ひさかたの 光のどけき 春の日に しづ心なく 花の散るらむ
ひさかたの ひかりのとけき はるのひに しつこころなく はなのちるらむ
三十四番歌 藤原興風（ふじわらのおきかぜ）
誰をかも 知る人にせむ 高砂の 松も昔の 友ならなくに
たれをかも しるひとにせむ たかさこの まつもむかしの ともならなくに
三十五番歌 紀貫之（きのつらゆき）
人はいさ 心も知らず ふるさとは 花ぞ昔の 香ににほひける
ひとはいさ こころもしらす ふるさとは はなそむかしの かににほひける
三十六番歌 清原深養父（きよはらのふかやぶ）
夏の夜は まだ宵ながら 明けぬるを 雲のいづこに 月宿るらむ
なつのよは またよひなから あけぬるを くものいつこに つきやとるらむ
三十七番歌 文屋朝康（ふんやのあさやす）
白露に 風の吹きしく 秋の野は つらぬきとめぬ 玉ぞ散りける
しらつゆに かせのふきしく あきののは つらぬきとめぬ たまそちりける
三十八番歌 右 近（う こん）
忘らるる 身をば思はず 誓ひてし 人の命の 惜しくもあるかな
わすらるる みをはおもはす ちかひてし ひとのいのちの をしくもあるかな
三十九番歌 参議等（さんぎひとし）
浅茅生の 小野の篠原 忍ぶれど あまりてなどか 人の恋しき
あさちふの をののしのはら しのふれと あまりてなとか ひとのこひしき
四十番歌 平兼盛（たいらのかねもり）
忍ぶれど 色に出でにけり 我が恋は ものや思ふと 人の問ふまで
しのふれと いろにいてにけり わかこひは ものやおもふと ひとのとふまて
四十一番歌 壬生忠見（みぶのただみ）
恋すてふ 我が名はまだき 立ちにけり 人知れずこそ 思ひそめしか
こひすてふ わかなはまたき たちにけり ひとしれすこそ おもひそめしか
四十ニ番歌 清原元輔（きよはらのもとすけ）
契りきな かたみに袖を しぼりつつ 末の松山 波越さじとは
ちきりきな かたみにそてを しほりつつ すゑのまつやま なみこさしとは
四十三番歌 権中納言敦忠（ごんちゅうなごんあつただ）
逢ひ見ての のちの心に くらぶれば 昔はものを 思はざりけり
あひみての のちのこころに くらふれは むかしはものを おもはさりけり
四十四番歌 中納言朝忠（ちゅうなごんあさただ）
逢ふことの 絶えてしなくは なかなかに 人をも身をも 恨みざらまし
あふことの たえてしなくは なかなかに ひとをもみをも うらみさらまし
四十五番歌 謙徳公（けんとくこう）
あはれとも いふべき人は 思ほえで 身のいたづらに なりぬべきかな
あはれとも いふへきひとは おもほえて みのいたつらに なりぬへきかな
四十六番歌 曽禰好忠（そねのよしただ）
由良の門を 渡る舟人 かぢを絶え ゆくへも知らぬ 恋の道かな
ゆらのとを わたるふなひと かちをたえ ゆくへもしらぬ こひのみちかな
四十七番歌 恵慶法師（えぎょうほうし）
八重むぐら 茂れる宿の 寂しきに 人こそ見えね 秋は来にけり
やえむくら しけれるやとの さひしきに ひとこそみえね あきはきにけり
四十八番歌 源重之（みなもとのしげゆき）
風をいたみ 岩打つ波の おのれのみ くだけてものを 思ふころかな
かせをいたみ いはうつなみの おのれのみ くたけてものを おもふころかな
四十九番歌 大中臣能宣朝臣（おおなとみよしのぶあそん）
御垣守 衛士のたく火の 夜は燃え 昼は消えつつ ものをこそ思へ
みかきもり ゑしのたくひの よるはもえ ひるはきえつつ ものをこそおもへ
五十番歌 藤原義孝（ふじわらのよしたか）
君がため 惜しからざりし 命さえ 長くもがなと 思ひけるかな
きみかため おしからさりし いのちさえ なかくもかなと おもひけるかな
五十一番歌 藤原実方朝臣（ふじわらのさねかたあそん）
かくとだに えやはいぶきの さしも草 さしも知らじな 燃ゆる思ひを
かくとたに えやはいふきの さしもくさ さしもしらしな もゆるおもひを
五十ニ番歌 藤原道信朝臣（ふじわらのみちのぶあそん）
明けぬれば 暮るるものとは 知りながら なほ恨めしき 朝ぼらけかな
あけぬれは くるるものとは しりなから なほうらめしき あさほらけかな
五十三番歌 右大将道綱母（うだいしょうみちつなのはは）
嘆きつつ ひとり寝る夜の 明くる間は いかに久しき ものとかは知る
なけきつつ ひとりぬるよの あくるまは いかにひさしき ものとかはしる
五十四番歌 儀同三司母（ぎどうさんしのはは）
忘れじの ゆく末までは かたければ 今日を限りの 命ともがな
わすれしの ゆくすゑまては かたけれは けふをかきりの いのちともかな
五十五番歌 大納言公任（だいなごんきんとう）
滝の音は 絶えて久しく なりぬれど 名こそ流れて なほ聞こえけれ
たきのおとは たえてひさしく なりぬれと なこそなかれて なほきこえけれ
五十六番歌 和泉式部（いずみしきぶ）
あらざらむ この世のほかの 思ひ出に いまひとたびの 逢ふこともがな
あらさらむ このよのほかの おもひてに いまひとたひの あふこともかな
五十七番歌 紫式部（むらさきしきぶ）
めぐり逢ひて 見しやそれとも 分かぬ間に 雲隠れにし 夜半の月影
めくりあひて みしやそれとも わかぬまに くもかくれにし やはのつきかけ
五十八番歌 大弐三位（だいにのさんみ）
有馬山 猪名の篠原 風吹けば いでそよ人を 忘れやはする
ありまやま ゐなのささはら かせふけは いてそよひとを わすれやはする
五十九番歌 赤染衛門（あかぞめえもん）
やすらはで 寝なましものを さ夜更けて かたぶくまでの 月を見しかな
やすらはて ねなましものを さやふけて かたふくまての つきをみしかな
六十番歌 小式部内侍（こしきぶのないし）
大江山 いく野の道の 遠ければ まだふみも見ず 天の橋立
おほえやま いくののみちの とほけれは またふみもみす あまのはしたて
六十一番歌 伊勢大輔（いせのたいふ）
いにしへの 奈良の都の 八重桜 けふ九重に 匂ひぬるかな
いにしへの ならのみやこの やへさくら けふここのへに にほひぬるかな
六十ニ番歌 清少納言（せいしょうなごん）
夜をこめて 鳥のそら音は はかるとも よに逢坂の 関は許さじ
よをこめて とりのそらねは はかるとも よにあふさかの せきはゆるさし
六十三番歌 左京大夫道雅（さきょうのだいぶみちまさ）
今はただ 思ひ絶えなむ とばかりを 人づてならで 言ふよしもがな
いまはたた おもひたえなむ とはかりを ひとつてならて いふよしもかな
六十四番歌 権中納言定頼（ごんちゅうなごんさだより）
朝ぼらけ 宇治の川霧 たえだえに あらはれわたる 瀬々の網代木
あさほらけ うちのかはきり たえたえに あらはれわたる せせのあしろき
六十五番歌 相 模（さがみ）
恨みわび 干さぬ袖だに あるものを 恋に朽ちなむ 名こそ惜しけれ
うらみわひ ほさぬそてたに あるものを こひにくちなむ なこそをしけれ
六十六番歌 前大僧正行尊（さきのだいそうじょうぎょうそん）
もろともに あはれと思へ 山桜 花よりほかに 知る人もなし
もろともに あはれとおもへ やまさくら はなよりほかに しるひともなし
六十七番歌 周防内侍（すおうのないし）
春の夜の 夢ばかりなる 手枕に かひなく立たむ 名こそ惜しけれ
はるのよの ゆめはかりなる たまくらに かひなくたたむ なこそをしけれ
六十八番歌 三条院（さんじょういん）
心にも あらで憂き世に 長らへば 恋しかるべき 夜半の月かな
こころにも あらてうきよに なからへは こひしかるへき よはのつきかな
六十九番歌 能因法師（のういんほうし）
嵐吹く 三室の山の もみぢ葉は 滝田の川の 錦なりけり
あらしふく みむろのやまの もみちはは たつたのかはの にしきなりけれ
七十番歌 良暹法師（りょうせんほうし）
寂しさに 宿を立ち出でて ながむれば いづくも同じ 秋の夕暮れ
さひしさに やとたちいてて なかむれは いつくもおなし あきのゆふくれ
七十一番歌 大納言経信（だいなごんつねのぶ）
夕されば 門田の稲葉 訪れて 蘆のまろ屋に 秋風ぞ吹く
ゆうされは かとたのいなは おとつれて あしのまろやに あきかせそふく
七十ニ番歌 祐子内親王家紀伊（ゆうしないしんのうけのきい）
音に聞く 高師の浜の あだ波は かけじや袖の ぬれもこそすれ
おとにきく たかしのはまの あたなみは かけしやそての ぬれもこそすれ
七十三番歌 前権中納言匡房（さきのごんちゅうなごんまさふさ）
高砂の 尾の上の桜 咲きにけり 外山のかすみ 立たずもあらなむ
たかさこの おのへのさくら さきにけり とやまのかすみ たたすもあらなむ
七十四番歌 源俊頼朝臣（みなもとのとしよりあそん）
憂かりける 人を初瀬の 山おろしよ 激しかれとは 祈らぬものを
うかりける ひとをはつせの やまおろしよ はけしかれとは いのらぬものを
七十五番歌 藤原基俊（ふじわらのもととし）
契りおきし させもが露を 命にて あはれ今年の 秋もいぬめり
ちきりおきし させもかつゆを いのちにて あはれことしの あきもいぬめり
七十六番歌 法性寺入道前関白太政大臣（ほっしょうじにゅうどうさきのかんぱくだいじょうだいじん）
わたの原 漕ぎ出でて見れば ひさかたの 雲居にまがふ 沖つ白波
わたのはら こきいててみれは ひさかたの くもゐにまかふ おきつしらなみ
七十七番歌 崇徳院（すとくいん）
瀬をはやみ 岩にせかるる 滝川の われても末に 逢はむとぞ思う
せをはやみ いはにせかるる たきかはの われてもすゑに あはむとそおもふ
七十八番歌 源兼昌（みなもとのかねまさ）
淡路島 通ふ千鳥の 鳴く声に いく夜寝覚めぬ 須磨の関守
あはちしま かよふちとりの なくこゑに いくよねさめぬ すまのせきもり
七十九番歌 左京大夫顕輔（さきょうのだいぶあきすけ）
秋風に たなびく雲の たえ間より 漏れ出づる月の 影のさやけさ
あきかせに たなひくくもの たえまより もれいつるつきの かけのさやけさ
八十番歌 待賢門院堀河（たいけんもんいんのほりかわ）
ながからむ 心も知らず 黒髪の 乱れてけさは ものをこそ思へ
なかからむ こころもしらす くろかみの みたれてけさは ものをこそおもへ
八十一番歌 後徳大寺左大臣（ごとくだいじのさだいじん）
ほととぎす 鳴きつる方を ながむれば ただ有明の 月ぞ残れる
ほとときす なきつるかたを なかむれは たたありあけの つきそのこれる
八十ニ番歌 道因法師（どういんほうし）
思ひわび さても命は あるものを 憂きに堪へぬは 涙なりけり
おもひわひ さてもいのちは あるものを うきにたへぬは なみたなりけり
八十三番歌 皇太后宮大夫俊成（こうたいごうぐうのだいぶしゅんぜい）
世の中よ 道こそなけれ 思ひ入る 山の奥にも 鹿ぞ鳴くなる
よのなかよ みちこそなけれ おもひいる やまのおくにも しかそなくなる
八十四番歌 藤原清輔朝臣（ふじわらのきよすけあそん）
ながらへば またこの頃や しのばれむ 憂しと見し世ぞ 今は悲しき
なからへは またこのころや しのはれむ うしとみしよそ いまはこひしき
八十五番歌 俊恵法師（しゅんえほうし）
夜もすがら もの思ふころは 明けやらぬ ねやのひまさへ つれなかりけり
よもすから ものおもふころは あけやらぬ ねやのひまさへ つれなかりけり
八十六番歌 西行法師（さいぎょうほうし）
嘆けとて 月やはものを 思はする かこちがほなる わが涙かな
なけけとて つきやはものを おもはする かこちかほなる わかなみたかな
八十七番歌 寂蓮法師（じゃくれんほうし）
村雨の 露もまだ干ぬ まきの葉に 霧たちのぼる 秋の夕暮
むらさめの つゆもまたひぬ まきのはに きりたちのほる あきのゆふくれ
八十八番歌 皇嘉門院別当（こうかもんいんのべっとう）
難波江の 蘆のかりねの ひとよゆゑ 身を尽くしてや 恋ひわたるべき
なにはえの あしのかりねの ひとよゆゑ みをつくしてや こひわたるへき
八十九番歌 式子内親王（しきしないしんのう）
玉の緒よ 絶えなば絶えね ながらへば 忍ぶることの 弱りもぞする
たまのをよ たえなはたえね なからへは しのふることの よはりもそする
九十番歌 殷富門院大輔（いんぷもんいんのたいふ）
見せばやな 雄島の海人の 袖だにも 濡れにぞ濡れし 色は変はらず
みせはやな をしまのあまの そてたにも ぬれにそぬれし いろはかはらす
九十一番歌 後京極摂政前太政大臣（ごきょくごせっしょうさきのだいじょうだいじん）
きりぎりす 鳴くや霜夜の さむしろに 衣かたしき ひとりかも寝む
きりきりす なくやしもよの さむしろに ころもかたしき ひとりかもねむ
九十ニ番歌 二条院讃岐（にじょういんのさぬき）
わが袖は 潮干に見えぬ 沖の石の 人こそ知らね かわく間もなし
わかそては しほひにみえぬ おきのいしの ひとこそしらね かわくまもなし
九十三番歌 鎌倉右大臣（かまくらのうだいじん）
世の中は 常にもがもな 渚漕ぐ 海人の小舟の 綱手かなしも
よのなかは つねにもかもな なきさこく あまのをふねの つなてかなしも
九十四番歌 参議雅経（さんぎまさつね）
み吉野の 山の秋風 さよ更けて ふるさと寒く 衣打つなり
みよしのの やまのあきかせ さよふけて ふるさとさむく ころもうつなり
九十五番歌 前大僧正慈円（さきのだいそうじょうじえん）
おほけなく 憂き世の民に おほふかな わが立つ杣に 墨染の袖
おほけなく うきよのたみに おほふかな わかたつそまに すみそめのそて
九十六番歌 入道前太政大臣（にゅうどうさきのだいじょうだいじん）
花さそふ 嵐の庭の 雪ならで ふりゆくものは わが身なりけり
はなさそふ あらしのにはの ゆきならて ふりゆくものは わかみなりけり
九十七番歌 権中納言定家（ごんちゅうなごんさだいえ）
来ぬ人を 松帆の浦の 夕なぎに 焼くや藻塩の 身もこがれつつ
こぬひとを まつほのうらの ゆふなきに やくやもしほの みもこかれつつ
九十八番歌 従二位家隆（じゅうにいいえたか）
風そよぐ ならの小川の 夕暮は 御禊ぞ夏の しるしなりける
かせそよく ならのをかはの ゆふくれは みそきそなつの しるしなりける
九十九番歌 後鳥羽院（ごとばいん）
人もをし 人も恨めし あぢきなく 世を思ふゆゑに もの思ふ身は
ひともをし ひともうらめし あちきなく よをおもふゆゑに ものおもふみは
百番歌 順徳院（じゅんとくいん）
百敷や 古き軒端の しのぶにも なほ余りある 昔なりけし
ももしきや ふるきのきはの しのふにも なほあまりある むかしなりけり
参考文献
ねずさんの日本の心で読み解く「百人一首」 −千年の時を超えて明かされる真実
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